BATANG, smpantura -Atlet dayung Kabupaten Batang, kini sedang memasuki masa pemusatan latihan (tc), persiapan mengikuti Porprov yang akan digelar di Waduk Seloromo, Kabupaten Pati.
Persatuan Olahraga Dayung Seluruh Indonesia (PODSI), menyiapkan atlet dalam ajang laga tingkat Provinsi Jateng.
Sembilan atlet itu akan diterjunkan pada kelas Kayak 1 Pa (perorangan putra) jarak 200 meter, Cano 1 Pa 200 m dan C2 1000 m. Selain itu juga kelas Dragon 500 m terdiri dari delapan pendayung dan satu kemudi.
“Saya bangga anak-anak penuh semangat mengikuti Porprov. Latihan pun juga tidak ada yang mengeluh semua kompak,” ujar Ketua Podsi Batang Sunarto.
Dia yang sehari-hari menjabat Kani Intel Polsek Wonotunggal itu, untuk memberi semangat atletnya dibantu istrinya Sri Pujiastuti. Latihan dalam tc dilakukan satu minggu full.
“Seni-Selasa-Rabu latihan di Kali Sambong. Kamis-Jumat latihan angkat berat Sabtu istirahat dan Minggu latihan fisik sit up, push up, dan back up 50 kali,” tandas Sunarto yang merupakan mantan atlet dayung pelajar Demak, sebelum menjadi anggota Polri itu.
Dia menuturkan program tc dilakukan sesuai arahan dari KONI. Dengan pemusatan latihan bertujuan untuk meningkatkan stamina atlet.
“Kami sengaja membagi latihan di air dan darat. Di air kami memilih di aliran Kali Sambong untuk jenis kayak dan cano, sedangkan di darat khusus penguatan fisik.” tuturnya.
Latihan fisik di pusatkan di Lapangan Dracik. Latihan diawali dengan lari mengelilingi Lapangan Dracik yang juga digunakan cabang olah raga yang lain.
“Latihan di air kami lakukan sore hari. Sedangkan latihan fisik Minggu pagi, dilanjutkan dengan sarapan bersama itu sekaligus untuk evaluasi serta membangkitkan semangat anak-anak,” tandas Aiptu Sunarto. (P02-Red)
