IPSI Kota Tegal Jadi Juara Umum I Kejuaraan Panglima TNI

Atas prestasi itu, Firman mengaku akan melakukan evaluasi terhadap masing-masing atlet, termasuk intens memberikan pembinaan serta melanjutkan porsi latihan yang dilakukan setiap hari. Porsi latihan itu difokuskan pada fisik seperti pernapasan, daya tahan otot, kelincahan, kecepatan hingga latihan teknik.

Serangkaian latihan itu dilakukan setiap hari, baik pagi, siang, sore maupun malam. Sebab, tidak menutup kemungkinan para atlet akan menghadapi pertandingan pada jam-jam tersebut.

“Porsi latihan dilakukan full satu minggu dan satu hari untuk istirahat. Jenis latihan bervariasi menyesuaikan kebutuhan. Karena dalam pertandingan pun dapat bermain kapan saja, baik pagi, siang, sore dan bahkan malam hari,” katanya.

BACA JUGA :  Tujuh Atlet Asal Brebes Masuk Kontingen Jateng di PON Aceh dan Sumut

Dalam waktu dekat, IPSI Kota Tegal juga akan kembali menggelar seleksi, mengingat sepenuhnya belum terbentuk tim inti. Nantinya, tim inti akan dibina dan dilatih untuk menghadapi berbagai event, termasuk Pra Porprov Jateng 2025 dan Porprov Jateng 2026. **

error: