7. Tahu tempe
Tahu tempe merupakan makanan yang murah dan mudah didapatkan. Olahan kedelai ini kaya akan protein, zat besi, kalsium, vitamin B dan lemak sehat. Tahu tempe juga menjadi pilihan bumil agar memiliki anak yang cerdas, karena bisa diolah menjadi berbagai makanan yang lezat.
Selain mencukupi nutrisi saat hamil, menjadikan anak cerdas juga bisa dilakukan dengan memberikan pola asuh yang baik serta memberikan pendidikan dan perhatian yang cukup. (T03_Red)
