SLAWI, smpantura – Siswa SMP IT Luqman Al Hakim Slawi, Kabupaten Tegal mempraktikkan tujuh kebiasaan anak hebat. Diantaranya dengan menggelar Senam Anak Indonesia Hebat dan Masterchef Restoran Sehat, Selasa (15/4).
Kegiatan projek penguatan profil pelajar pancasila (P5) tema 3 Bangunlah Jiwa Ragamu mengajak siswa membiasakan olahraga rutin dan makan makanan sehat dan bergizi.
Secara berkelompok , siswa diajak menghafal gerakan senam anak Indonesia hebat dan memasak makanan sehat.
Pada kegiatan Masterchef Restoran Sehat para siswa berlomba membuat beragam jenis makanan sehat. Sebagian ada memilih membuat hidangan pembuka (appetizer), hidangan utama (main course) dan hidangan penutup (dessert).
Layaknya chef berpengalaman, para siswa membuat makanan dengan berbagai bahan termasuk sayur dan buah. Selanjutnya, makanan diplating sehingga tampilannya terlihat menarik.
Berbagai makanan karya siswa diantaranya pancake, rice paper sayuran, sushi, steak ayam, tortila isi ayam dan sayur, makaroni, sandwich, dan pecel. Sebagian besar makanan kekinian yang akrab di lidah anak- anak jaman now.
Ketua P5 Fatkhiya Rakhma Fajri menyatakan, dalam Masterchef Restoran Sehat, siswa tidak hanya diajarkan dmembuat masakan sehat dan bergizi, mulai dari pemilihan bahan yang digunakan dan proses memasaknya.
“Melalui kegiatan P5, anak- anak belajar makan makanan sehat dan bergizi itu yang seperti apa. Dari cara masaknya apakah mereka cuci tangan dulu dan saat presentasi akan ditanya juri apakah makanan yang dibuat sudah benar- benar sehat,” jelasnya.
Selain bertujuan memberi pahaman kepada siswa tentang kriteria makanan sehat, kegiatan yang dilombakan itu juga mengajarkan pada siswa tentang disiplin waktu.
” Karena memasak ada durasi waktu. Sehingga anak- anak belajar memanage waktu, tapi tetap tenang , tidak grusa grusu,” imbuhnya.
Adapun gerakan tujuh kebiasaan anak Indonesia hebat meliputi bangun pagi, beribadah, berolahraga, gemar belajar, makan sehat dan bergizi, tidur cepat serta gemar bermasyarakat.
Gerakan ini bertujuan untuk menanamkan kebiasaan positif yang dapat membentuk karakter anak-anak Indonesia agar menjadi generasi yang sehat, cerdas, dan berkarakter unggul. **
